• Search for:
    31Jul, 2021
    தினம் ஒரு மூலிகை – எட்டி மரம்

    எட்டி மரம் 

    எட்டி மரம் தெய்வீக மூலிகைகளில் ஒன்றாகும். எல்லா நிலங்களிலும் வளரக் கூடியது.  இது எப்பொழுதும் பசுமையாக இருக்கும். இது சுமாா் 18 அடி உயரம் வரை இருக்கும்.  இதன் தாயகம் தென் கிழக்கு ஆசியா, தென் அமொிக்கா, பர்மா, சீனா, கிழக்கிந்தியா,  தாய்லாந்து, வட ஆஸ்திரேலியா, இலங்கை, கம்போடியா, வியட்னாம், மலேசியா  மற்றும் இந்தியா போன்ற நாடுகளில் பரவலாக உள்ளது.  

    பயன்கள் 

    எட்டி மர மூலிகையானது நரம்பு மண்டலத்தை இயக்கும், வயிற்றுவலி, வாந்தி,  குடல் எரிச்சல், இருதயநோய், இரத்த ஓட்டம், கண்வியாதி, மன அழுத்தம், நரம்பு  சம்பந்தமான நோய்கள், தலைவலி, மூச்சுத்திணறல் போன்றவற்றைக்  குணப்படுத்தும். 

    இதன் பட்டையை பொடி செய்து இரண்டு கிராம் அளவு உட்கொண்டால் தேள்கடி  குணமாகும். 

    மரப்பட்டை 10 கிராம் 100 மி.லி எள் நெய்யில் போட்டுக் காய்ச்சி மேலே தடவ சொறி,  சிரங்கு ஆராத புண் குணமாகும். இதன் இலையை வெந்நீாில் போட்டு அந்த நீாில்  குளிக்க நரம்பு வலி தீரும். 

    வேறுப்பெயா் 

    நக்ஸ்வாமிகா 

    தாவரப்பெயா் 

    Strychnos nux vomica இது Loganiaceae என்ற தாவரக் குடும்பத்தைச் சோ்ந்தது. 

    30Jul, 2021
    தினம் ஒரு மூலிகை – அஸ்வகந்தா

    அஸ்வகந்தா 

    அஸ்வகந்தாவின் பிறப்பிடம் வட ஆப்பிாிக்கா மற்றும் இந்தியா. பின் பரவிய இடங்கள்  மத்தியப்பிரதேசம், பஞ்சாப், சிந்து, ராஜஸ்தான் மற்றும் கா்நாடகா, தமிழ்நாடு. இது களா்,  தாிசு, உலா் மற்றும் மணல் சாகுபடிக்கு ஏற்ற நிலம். குறைந்த மண் வளமுடைய நீமுச்,  மன்சூா், மனாசா போன்ற இடங்களிலும் பயிா் செய்யப்படுகிறது. இது ஒரு குறுஞ்செடி  1.5 அடி உயரம் வரை நேராக வளரக்கூடியது. மத்தியப்பிரதேசத்தில் கிட்டத்தட்ட 4000 ஹெக்டா்  பரப்பளவில் பயிரடப்பட்டு வருகிறது. தென்னிந்தியாவில் மைசூா், கோயமுத்தூா்,  திருநெல்வேலி ஆகிய இடங்களில் பயிரிடப்படுகிறது. அமொிக்கா, இங்கிலாந்து,  ஜொ்மனி போன்ற நாடுகளுக்கும் ஏற்றுமதி செய்யப்படுகிறது. வட ஆப்பிாிக்க  மெடிட்டரேனியன் பகுதிகளிலும் இயற்கையாக வளரவல்ல இந்த மூலிகையின்  மற்றொரு ரகமும் உண்டு. அது 2-4 அடி வரை குறுகிய சாம்பல் நிறமுடைய  ஒரு குற்று மரம். இதனை பஞ்சாப், சிந்து மற்றும் இதனை ஒட்டிய பிற மாநிலங்களிலும்  காணலாம். விதை மூலம் இனப்பெருக்கம்  செய்யப்படுகிறது.

    பயன்கள் 

    இதன் வோ்கள் மூட்டுவலி, வாதம், நரம்புத் தளா்ச்சி, வயிற்றுப் புண் இவைகளைக்  குணப்படுத்தும். இதில் வோ், இலை, விதை மற்றும் பழம் என்று அனைத்திலும்  ஆல்கலாய்டுகள் இருப்பதால் இதனை சித்தா, யுனானி, அலோபதி என அனைத்திலும்  மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. 30 வயதிற்கு மேற்பட்டவா்களுக்கு ஏற்படும்  உடல் பலவீனம், கை கால் சோா்வு இவைகளை நீக்கி அதிக வலிமையையும் சக்தியினையும்  தருகிறது. 

    அஸ்வகந்தித் தைலம் 

    சுத்தம் செய்த அஸ்வகந்திக் கிழங்கு 10, சற்றாமுட்டி வோ் 10, இவற்றைச் சிறு துண்டுகளாக  நறுக்கி, இடித்து தண்ணீா் சோ்த்து நன்றாகச் சுண்டி வரும் போது அடுப்பிலிருந்து இறக்கி  ஆற விட்டு வேறு பாத்திரத்திற்கு வடித்து வைத்துக் கொள்ள வேண்டும். இதை வாரம்  ஒரு முறை தலைக்கிட்டுக் குழிக்க கப சம்பந்தமான நோய் குணமாகும். தேகம் இறுகும்.  கண் தெளிவடையும். 

    வேறுபெயா் 

    அமுக்குரா, இருளிச்செவி, வராககா்ணி, இடிச்செவி 

    தாவரப்பெயா் 

    Withania somnifera dunal இது Solanaceae என்ற தாவரக் குடும்பத்தைச் சோ்ந்தது.  

    29Jul, 2021
    தினம் ஒரு மூலிகை – நந்தியாவட்டை

    நந்தியாவட்டை 

    நந்தியாவட்டை ஒரு செடியினம். இதன் இலைகள் எதிரடுக்கில் அமைந்துள்ள  கரும்பச்சை நிறமாகும். இதன் பூக்கள் வெந்நிறமாக இருக்கும். மலர் பல அடுக்கு  இதழ்களையுடைய இனமும் காணப்படுகின்றன. பூஜைக்கு உாிய மலா்களானதால்  திருக்கோயில் நந்தவனங்களிலும் வீட்டுத் தோட்டங்களிலும் வளா்க்கப்படுகின்றன.  வளமான எல்லா இடங்களிலும் வளரக்கூடியது. இதன் பிறப்பிடம் வட இந்தியா. இதை  மேற்கு ஆப்பிாிக்காவில் அழகுப் பூஞ்செடியாக வளர்க்கிறாா்கள்.  

    பயன்கள் 

    நந்தியாவட்டப் பூ 50 கிராம், களாப் பூ 50கிராம் ஒரு பாட்டிலில் போட்டு நல்லெண்ணெயை  மூழ்க ஊற்றி 20 நாட்கள் வெயிலில் வைத்து வடிகட்டி ஓரிரு துளி காலை மாலை கண்ணில்  விட்டு வரப் பூ, சதைவளா்ச்சி, பல வித கண் படலங்கள், பாா்வை மந்தம் நீங்கும். 

    இதில் ஒற்றைப் பூ இரட்டைப் பூ என்கின்ற இரண்டு இனமுண்டு. இரண்டும் ஓரே  குணமுடையவை.  கண்களில் உண்டான எாிச்சலுக்கு இதை கண்களை மூடிக்  கொண்டு மிருதுவாக ஒற்றடம் கொடுக்கக் கண் எாிச்சல் நீங்கி குளிா்ச்சியாகும்.  இதன் வேரை வாயிலிட்டு மென்று துப்பி விட பல் வலி நீங்கும். செண்பகப்பூ 60,  கரு எள்ளுப் பூ100, நந்தியாவட்டப் பூ 100 இவற்றைச் சுத்தமாக தூசி மண் முதலியவை  இல்லாமல் இதழ்களைச் சுத்தமான கல்வத்தில் போட்டு அதனுடன் துளசி வோ்,  சங்குப் பொடி, மண்டைஓட்டுப் பொடி வகைக்குக் கழஞ்சி1, மயில் துத்தமை கழஞ்சி2,  கூட்டிப் புளியம் பூச் சாற்றில் எலுமிச்சம் பழச்சாற்றிலுமாக அடைத்துப் பல்பக் குச்சை  போல் திரட்டி நிழலில் உலா்த்தி வைத்துக் கொண்டு தாய்பாலில் கலந்துக்  கண்களுக்குத் தீட்டி வரக் கண்வலி, பூவீழ்தல், சதைவாங்கி முதலியன நீங்கும். 

    வேறுப்பெயா்கள் 

    Pinwheel flower, Moon beam, East indian roseby, crope jasmine 

    தாவரப் பெயா் 

    Ervatamia இது  Apocyanaceae என்ற தாவரக் குடும்பத்தைச் சாா்ந்தது. 

    28Jul, 2021
    தினம் ஒரு மூலிகை – புங்க மரம்

    புங்க மரம் 

    புங்க மரம் இந்தியாவில் சாதாரணமாக எங்கும் காணக்கூடிய மரம். இது பொிய  மர வகுப்பைச் சோ்ந்தது. சுமாா் 18 மீ உயரம் வரை வளரும். சமவெளிகளிலும் 3000  அடி உயரமான இடங்கள் வரையிலும் வளரும். சிறகு போன்ற அமைப்பில் கூட்டு  இலைகளையும், முட்டை வடிவச் சிற்றிலைகளையும், காய்கள் பச்சையாக தட்டையாக  இருக்கும். நன்றாக முற்றியவுடன் லேசான மஞ்சள் நிறமுடைய காய்களின் முனை  வளைந்து காணப்படும். இதன் பூக்கள் இளஞ்சிவப்பும் வெண்மையும் கலந்த நெற்பொறி  போன்று கொத்துக் தொத்தாக இருக்கும். புங்கமரத்தில் சுத்தமான காற்றை பெறலாம்.  

    பயன்கள் 

    புங்கன் இலையை நீாில் போட்டுக் கொதிக்க வைத்து அதை குளித்து வந்தாலும்  அல்லது ஒத்தனம் கொடுத்து வந்தாலும் கீழ் வாத நோய்கள் கட்டுப்படும். நீரழிவு  நோயினருக்கு அதிக தாகம் ஏற்படும். இதற்கு புங்கம் பூவை கசாயமிட்டு அருந்தி வரலாம்.  சிறு குழந்தைகளுக்கு உண்டாகும் கக்குவான் இருமலுக்கு புங்கன் விதைப் பொடியை  தேனுடன் கலந்து கொடுத்து வர குணம் தரும். இதையே தேள் கடி நஞ்சுக்கும் உண்டால்  அவ்விஷம் முறியும். புங்கிலிருந்து கிடைக்கும் பாலை புண்களுக்குப் போட்டு வந்தால்  விரைவில் அவை ஆறும். 

    மேலும் புங்கன் எண்ணெயிலிருந்து பயோடீசல் தயாா் செய்து வாகனம் மற்றும் ஆயில்  இஞ்ஜின்களுக்கு உபயோகப்படுத்தி வருகிறாா்கள். இந்த ஆயிலைப் பிரிக்கும்  போது  கிளசரின் மற்றும் மெத்தனால் கிடைக்கின்றது. இந்த ஆயில் சோப்பு செய்யப்  பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதன் புண்ணாக்கு இயற்கை உரமாகப் பயன்படுத்துகிறாா்கள். 

    வேறுப்பெயா்கள் 

    கரஞ்சம், கரஞ்சகம், புங்கு (புன்கு) 

    தாவரப்பெயா் 

    Pongamia Pinnata இது Papilionaceae என்ற தாவரக் குடும்பத்தைச் சாா்ந்தது 

    27Jul, 2021
    A stunning visualization of Alaska’s Yukon Delta shows a land in transition

    More northern parts of the Arctic are becoming greener

    In this visualization, the northern lobe of Alaska’s Yukon Delta appears as a tangle of sedge meadows (colored yellow-brown), with willow shrublands (green) lining networks of river channels flowing toward the Bering Sea. Sediment-rich waters are shown in their natural browns.

    The westward journey of the mighty Yukon River takes it from its headwaters in Canada’s British Columbia straight across Alaska. The river has many stories to tell, of generations of Indigenous people hunting on its banks and fishing in its waters, of paddle-wheeled boats and gold panning and pipelines.

    Where it meets the Bering Sea, the river fans out into an intricate delta resembling cauliflower lobes of river channels and ponds. The delta has a story to tell, too — that of an increasingly green Arctic.

    A composite image of the delta’s northern lobe, taken May 29 by the U.S. Geological Survey’s Landsat 8 satellite, shows willow shrublands lining river channels as they wind toward the sea. Farther inland, tussock grasses carpet the tundra. Grasslike sedge meadows populate low-lying wetlands, punctuated by ponds left behind by springtime floods along the riverbanks from snow and ice that have melted upstream.

    In southern Alaska, such as in the Kenai Peninsula, the Arctic has been getting noticeably greener since the 1980s, as global temperatures climb (SN: 4/11/19). Researchers observed this change using satellite measurements of red and near-infrared light reflected off the vegetation. Now, analyses of changing vegetation in the Yukon Delta and nearby Kuskokwim Delta show that more northern areas are getting greener too, researchers report June 1 in Earth Interactions.

    The increasing prevalence of tall willows, an important moose habitat, is one sign of these changes in the delta. Moose populations, too, are on the rise. But for the Yukon and other Arctic deltas — where higher floodwaters due to climate change are likely to deposit thicker sediment piles, supporting more greenery — many more changes are likely to come as the planet warms. 

    Source: https://www.sciencenews.org/article/alaska-yukon-delta-visualization-climate-change-land-transition

    27Jul, 2021
    தினம் ஒரு மூலிகை – நித்திய கல்யாணி

    நித்திய கல்யாணி 

    நித்தியகல்யாணியின் பிறப்பிடம் மடகாஸ்கா். இது மேலும் இந்தோசீனா,  இந்தோனேசியா, இஸ்ரேல், பிலுப்பையின்ஸ், தென் ஆப்பிாிக்கா மற்றும்  அமொிக்காவில் பரவியுள்ளன. இது மணல் பாங்கான இடத்திலும், தாிசு நிலங்களிலும், தானாக வளரும். எல்லா நிலத்திலும் வளரும். இவை தமிழ்நாட்டில்  திருநெல்வேலி, தூத்துக்குடி, விருதுநகா், இராமநாதபுரம் மற்றும் பெரம்பலூா்  மாவட்டங்களில் சாகுபடி செய்யப்படுகிறது. தமிழகமெங்கும் தானே வளா்கிறது.  அழகுத் தாவரமாக தோட்டங்களில் வளா்க்கப்படுகிறது.  

    பயன்கள் 

    நித்தியக் கல்யாணி அழகு சாதனப் பொருட்கள் தயாாிப்பில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.  இது இரத்த அழுத்தம், மனரீதியான நோய்களைக் குணப்படுத்தும். இதில் உள்ள 100  ஆல்கலாய்டுகளும் எறக்குறைய மருந்துகள் தான். அவற்றில் வின்க்ரிஸ்டின்,  வின்ப்ளாஸ்டின் ஆகியவை புற்றுநோய்க்கு மருந்தாகும். மேலும் இதில் உள்ள  அஜ்மாலின் கூட முக்கியமானது தான்.  

    இதன் ஐந்தாறு பூவை அரை லிட்டா் நீாில் போட்டுக் காய்ச்சி கால் லிட்டராக்கி  ஒரு நாளைக்கு 4 வேளை கொடுக்க உடல் பலவீனம், பசியின்மை தீரும். 

    வேறுபெயா்கள் 

    சுடுகாட்டுப் பூ, கல்லறைப் பூ, பெரிவீன்க்கில் மதுக்கரை, மறுக்கலங்காய  போன்றவை 

    தாவரப் பெயா் 

    Catharanthes Roseus இது Apocynaceae என்ற தாவரக் குடும்பத்தைச் சோ்ந்தது. 

    26Jul, 2021
    தினம் ஒரு மூலிகை – பூவரசு

    பூவரசு 

    புவிக்கரசனாகிய பூவரசன் காய கல்ப மரமாகும். வேம்ப போல நூற்றாண்டு  கால மரமாகும். மருந்துக்கு மிகவும் ஏற்ற மூலிகை மரம். தென்னிந்தியாவில்  அதிகமாகக் காணப்படுகிறது. இதன் இலை பசுமை நிறமாகவும், அரச இலையை விட சற்று அகலமாகவும் இருக்கும். இதன் பூ மொட்டு சிறிய பம்பரம் போல்  இருக்கும்.  மொட்டு மலா்ந்தவுடன் புனல் வடிவில் மஞ்சள் நிறமுடையதாக மலரும்.  பூவரச  காய்களை உடைத்தால் உள்ளே நிறைய விதைகள் இருக்கும். பூவரசு  புழுக்களைக் கொன்று நம் உடலைத் தூய்மையாக்கி உடலை உரமாக்கும் தன்மை  உடையது.  

    பயன்கள் 

    பூவரசங்காய்களை உடைத்தால் மஞ்சள் நிறமான ஒரு திரவம் கசியும். இதனை  எடுத்து அடிபட்ட காயங்கள், விஷக்கடிகள், சரும நோய்களான படா்தாமரை,  செதில்படை, சிரங்கு இவைகளுக்குத் தடவி வர எளிதில் குணமடையும். 

    பூவரசு மரப்பட்டையை எடுத்து இடித்து 210 கிராமிற்கு, 1400 மி.லி வீதம் நீா் விட்டுக் காய்ச்சி நன்றாக வற்றியபின் வடிகட்டி தினமும் இரண்டு  வேளை அருந்தி வர விஷக்கடி, சோகை, பெருவயிறு முதலிய நோய்கள் குணமடையும். 

    இதன் பழுப்பு இலையை உலா்த்திக் கருக்கித் தேங்காய் எண்ணெயில் கலந்து போட  சொறி சிரங்கு, கரப்பான், ஊரல், அாிப்பு குணமாகும். 

    பூவரசு பட்டையை எடுத்து பாலில் அவித்து உலா்த்தி அதனுடன் சமஅளவு  பறங்கிப்பட்டை சோ்த்து நன்கு இடித்து சூரணம் செய்து கொள்ள வேண்டும்.  இதனை ஒரு தேக்கரண்டி அளவு எடுத்து தேவையான அளவு பசு வெண்ணெயில்  காலை, மாலை இரண்டு வேளை உண்டு வந்தால் நாட்பட்ட தொழு நோய்க்கு தீா்வு  கிடைக்கும். இதை உட்கொள்ளும் போது உணவில் உப்பை நீக்க வேண்டும். 

    வேறுபெயா்கள் 

    கல்லால் பூப்பருத்தி, புவிராசன், அா்த்தநாாி, ஈஸ்வரம், பம்பரக்காய், பூளம் என்று  பெயா்கள் உள்ளன. 

    தாவரப்பெயா் 

    THESPESIA POPULNEA இது LVACEAE என்ற தாவரக்குடும்பத்தைச் சோ்ந்தது. 

    24Jul, 2021
    தினம் ஒரு மூலிகை – வேலி பருத்தி

    வேலிப்பருத்தி. 

    தமிழகமெங்கும் வேலிகளில் தானே படர்ந்து வளர்கிறது. இதய வடிவ இலைகளை மாற்றடுக்கில் கொண்டு பசுமை நிற வெகுட்டல்  மணமுடைய பூங்கொத்துக்களையும் மென்மையான முட்களைக்கொண்ட  இரட்டைக் காய்களையும், பாலுள்ள பிசுபிசுப்பான ஏறுகொடி. முட்டைவடிவ  விதைகளில் பட்டுப் போன்ற பஞ்சுகள் காணப்படும். இதனை உத்தாமணி  என்றும் குறிப்பிடுவதுண்டு. காய்கள் காய்ந்து வெடித்துப் பஞ்சுகளுடன் விதையும்  சேர்த்துப் பறந்து சென்று வேறு இடங்களில் இனப் பெருக்கம் செய்யப்படுகிறது. 
     

    பயன்கள் 

    இதன் இலையை இடித்துப் பிழிந்த சாற்றை ஒரு தேக்கரண்டி வீதம் அருந்தி  வர ஆஸ்த்துமாவுக்கும் பாம்புக் கடிகளுக்கும் குணம் ஏற்படும். 
    நாள்பட்ட புண்களுக்கு இதன் இலையை அரைத்துக் கட்டி வந்தால் புண்கள்  எளிதில் ஆறும். 

    கால் வீக்கங்களுக்கும், உடம்பில் அடிபட்ட வீக்கங்களுக்கும், இதன் இலைச்  சாற்றையும், சுண்ணாம்பையும் கலந்து பூசி வர அவை குணமாகும். 
    இதன் இலைச்சாற்றுடன் தேன் கலந்து அருந்தி வர இருமல் தணியும். 
    இதன் இலையை நன்கு அரைத்து எடுத்த விழுதை நகச்சுற்று, கண்ட மாலை  இவைகளுக்குப் பற்றிட்டுவர நல்ல குணம் தரும். 

    இலையை வதக்கித் துணியில் கட்டி ஒத்தடம் கொடுக்கக் கீல் வாதம், முடக்கு  வாதம், வாதக் கடைச்சல், இடுப்புவலி முதலியன குணமாகும். இலைச்சாற்றுடன்  சுக்கு, பெருங்காயம்,பொடித்துக் காயச்சி இளஞ்சூட்டில் பற்றிட வாத வலி, வீக்கம்  குணமாகும், யானைக்கால் நோய் தொடக்க  நிலையில்  இருந்தால்  40, 50  நாள்களில் குணமாக்கலாம். இதன் வேரை உலர்த்தித் தூள் செய்து 2 முதல் 4  சிட்டிகை வரை  பாலில் கொடுக்க குழந்தைகளின் வாயுத் தொல்லைகள் நீங்கிப்  பேதியாகும், பூச்சி, கிருமிகள் சாகும். 

    தக்க வயதடைந்தும் பெண் ருதுவாகாவிட்டால் வேலிப்பருத்தி இலைகள் ஆறு  எண்ணம் எடுத்துச் சுத்தப்படுத்தி மூன்று மிளகு சேர்த்து அம்மியில் மைபோல்  அரைத்து கழற்சிக்காய் அளவு பத்து தினங்கள் தொடர்ந்து உடகொண்டு வர  ருதுவாகாத பெண்கள் ருது ஆவார்கள 
     

     வேறுபெயா்கள் 

    உத்தம கன்னிகை மற்றும் உத்தாமணி 

    தாவரப்பெயா் 

    DAEMIA EXTENSA இது ASCLEPIADACEAE என்ற தாவரக்குடும்பத்தைச் சாா்ந்தது 

    23Jul, 2021
    தினம் ஒரு மூலிகை – பெரு நெல்லி

    நெல்லி 

    இந்தியாவில் எங்கும் காணக் கிடைக்கும். 800 மீட்டர் உயரம் வரை மலைகளில்  நன்றாக விளையும். மற்ற நிலங்களில் சுமாராக விளையும். தென்னிந்தியாவில்  அதிகமாகக் கிடைக்கும்.  இலையுதிர் மர வகையைச் சேர்ந்தது.  இளம் மஞ்சள் நிறக்காய்களையும் உடைய மரம். காய்  இனிப்பு,  புளிப்பு, துவர்ப்பு சுவைகள் ஒருங்கே பெற்றுள்ளது. இலையடி  செதில்  மிகச்சிறியதாக நீண்டு இருக்கும். பூக்கள் இலைக்கோணங்களில் கொத்தாக  இருக்கும். இணைக்கும் பகுதி சேர்ந்து கூர்மையாக இருக்கும். உருண்டை வடிவமானது. சதைப்பற்றுள்ளது, சாறு இருக்கும். விதைகள் மூன்றுகோணங்கள்  உடையது. விதையுறைக் கடினமாக இருக்கும். ஒட்டுச்செடிகள் 3 வருடங்களில்  காய் விடும், மற்றவை 6 வருடங்கள் கூட ஆகும். இது விதைமூலமும், ஒட்டுக் கட்டு  மூலமும் இனப்பெருக்கும் செய்யப் படுகிறது. 

     
    பயன்கள் 

    நெல்லி காயகற்ப மூலிகையில் முக்கியமானது. இதன் பொருட்டே அன்று அதியமான்  ஔவைக்கு கொடுத்து சரித்திரத்தில் சான்றாக நிற்கின்றார் இதன்சிறப்பை பின்  வரும் சத்துக்களில் விவரம் தெளிவுறுத்துகிறது. மாவுச் சத்து-14 கி. புரத சத்து-0.4 கி. கொழுப்புச்சத்து- 0.5 கி, பாஸ்பரஸ்- 21 மி.கி.கால்ஷியம்-15 மி.கி.  இரும்புச்சத்து – 1 மி.கி. வைட்டமின் பி1 28 மி.கி. வைட்டமின் சி 720 மி.கி. நியாசின் – 0,4 மி.கி. கலோரிகள் – 60 வேறு எந்த காய்கனியிலும் இதிலுள்ள வைட்டமின் ‘சி ‘  அளவைப் போல் பெற இயலாது. ஒரு நெல்லிக்காயில் முப்பது ஆரஞ்சுப் பழங்களில்  உள்ள வைட்டமின் சி சத்து உள்ளது. நெல்லிக்காய்ச்சாறு, பொன்னாங்கண்ணிச்சாறு,  பால் வகைக்கு அரை லிட்டர், செவ்விளநீர் 2 லிட்டர், நல்லெண்ணெய் ஒன்றரை  லிட்டர் கலந்து அதிமதுரம், ஏலம், கோஸ்டம், பூலாங்கழங்கு, கஸ்தூரி மஞ்சள், ஜாதிக்காய்,  ஜாதிபத்திரி, திருகடுகு, தான்றிக் காய், கடுக்காய், வகைக்கு 15 கிராம்தூள் செய்து  கலந்து பதமுறக் காய்ச்சி வடிகட்டி (நெல்லித்தைலம்) வாரம் 2 முறை தலை முழுகி வர  கண்காசம், காமாலை, மாலைக்கண், பொடுகு, முடி உதிர்தல் தீரும். 


    2 கிலோ வற்றலை 4 லிட்டர் நீரில் போட்டு அரை லிட்டராகக் காய்ச்சி இறுத்து அரைக்  கிலோ சர்கரை சேர்த்துப் பாகாக்கி அதில் திரிகடுகு வகைக்கு  30 கிராம்,  கிராம்பு, ஏலம், வெள்ளைக் குங்கிலியம்,கற்பூரம், வாயய் விளங்கம், அதிமதுரம்,  கூகைநீறு, கொத்த மல்லி, சீரகம், ஓமம் வகைக்கு 10 கிராம் பொடித்துப் போட்டுக்  கிளறி அரைலிட்டர் நெய் சேர்த்துக் காலை, மாலை கழற்சிக்காய் அளவு சுவைத்து  பால் அருந்த மேகசூடு, எலும்பைப் பற்றிய காய்ச்சல் என்புருக்கி,  இருமல்,  ஈழை,  காசம்,  கபம், வாயு, பீனிசம், பொருமல் அனைத்தும் தீரும்.  நெல்லி இலையை  நீரில் இட்டுக் காய்ச்சி வாய் கொப்பளிக்க வாய்ப் புண் தீரும். வேர்ப் பட்டையைத்  தேனில் உரைத்துத் தடவ நாக்குப் புண் குணமாகும். 

    வேறுபெயா்கள் 

    அம்லா, ஆமலகம், கோரங்கம், மிருதுபாலா 

    தாவரப்பெயா் 

    EMBILICA OFFICINALLIS இது EUPHORBIACEAE  என்ற தாவரக் குடும்பத்தைச் சோ்ந்தது.

    22Jul, 2021
    Ten skills every web developer should know in 2021 and beyond

    Key tech-stack covers Full stack development, HTML & CSS, Git and Github, Javascript, Browserdev tools, DevOps etc. 

    Gone are the days a web developer was a specialist or a standalone professional in a team. Today, web developers are gradually evolving to be multi-taskers with specializations in multiple domains and expertise. Web development has grown to become a niche where developers must be familiar with a minimum of 5 skill sets or competencies they could bring to the table. 

    If you have been paying attention to the job market or industry practices, specialists are gradually becoming replaceable and those who shine are the ones that can don multiple hats. So if you are a web developer, looking to make it big in the domain in 2021, we have handpicked these 10 skills you should know. 

    These skills go beyond what experts and gurus would have taught you technically. From the attitude you carry to your work to your project management skills, every single aspect of your skillset is inevitable to fetch that project, that dream job, or that startup funding. 

    So, what are the skills? 

    HTML 

    Hello World was probably the first web page most of us developed as kids. What is astounding about this is how relevant HTML still is. Standing at the fulcrum of web development, HTML is responsible for how the internet functions today. 

    The tech allows you to develop custom websites with unique (and advanced) features and functionalities. Knowing HTML also allows you to build CMS modules better and gives you an edge at implementing SEO strategies at the backend. For the uninitiated, HTML5 is the latest and you should definitely get started with learning this. 

    CSS 

    Abbreviated as Cascading Style Sheets, working on CSS has been the next stage in web development as it defines how a page created with HTML would be presented on the internet. Through layouts, fonts, colors, styles, and more, CSS visualized a static webpage. 

    Recently, however, CSS has been becoming increasingly vital because of the varying screen sizes prevailing in the market today. CSS is now responsible for making webpages responsive and fluid depending on the screen a web page is being accessed from. 

    JavaScript 

    There has been a significant evolution in terms of content consumption over the decades. From simply being passive viewers of information, we as consumers have grown to expect interactivity and dynamics on pages we access online. 

    This is where JavaScript comes in. 

    It takes an otherwise redundant webpage and turns into an immersive experience. It defines the functionalities of a webpage and allows you to incorporate graphical elements, animations, gamification concepts, and more. You don’t want to skip your classes on JavaScript if you’re an aspiring web developer. 

    Git and GitHub 

    A web developer needs to be smart and agile in their work. When something goes wrong in the development process, one cannot afford to start over with a project from scratch again. That’s why it is essential to learn Version Control like Git and GitHub. This allows you to keep a consistent track of your development process so you can roll back to a previous version when something goes wrong. A full-stack web developer working on tight deadlines absolutely needs this skill. 

    At least one JS library 

    Most of the projects that get into the development phase come with a minimal time-to-market. Stemming from requirements on competition and trends, project managers are keen on developing projects in a very short span of time. 

    As a developer, one cannot just work on lines after lines of code to develop websites and projects. That’s why JavaScript Libraries are inevitable. Launched to cut down on your development time and expenses, knowing at least one JavaScript library will save you from having the worst Wednesdays and Fridays in your career. 

    Knowledge of BrowserDev tools 

    All the efforts and hard work you put in developing websites as part of your full-stack development projects will have to reflect on browsers visitors use to access your website. 

    A browser renders your work and makes your website fully functional the way you intended to. That’s why it is important to test how your website functions and responds across multiple browsers. To help you do that, there are tons of BrowserDev tools (Chrome DevTools and Firefox DevTools) that enable you to debug, test, edit CSS and HTML elements, make changes, and fine-tune your work. 

    Different Types of APIs 

    A website is never standalone. Even enterprise web development involves interactions with a 3rd party element due to diverse dependencies. A simple example is when you have to embed a YouTube video on your website. 

    When such data is involved, there arises the need to maintain the functionalities of your websites without sharing your website code. This is where APIs come in and help you achieve this intention. As a web developer, the ideal APIs we recommend you to master include CRUD operation, data formats, RestAPIs, and HTTP request methods. 

    Backend Tech 

    Full-stack web developers are supposed to be all-rounders. Not just the frontend, they are required to work on backend development as well. This means they have to know about databases, servers, and more to handle requests, figure out ways to store, access, and retrieve data, and accomplish other complex tasks. For this, one needs to master server-side languages such as HTTP and MySQL. 

    Problem-solving And Logical Reasoning Skills 

    Developing a website is challenging and a roadmap for web development is filled with hurdles, hindrances, and concerns developers should consistently fix to make a website airtight. So, it’s imperative that web developers are expert problem solvers who have superior reasoning skills as well. 

    From fixing syntax errors and workflow loopholes to cracking a completely new way to deploy a unique website functionality, overcoming challenges dictate these skills. If coming up with solutions is hard, developers should at least know where to look for probable solutions. Hint: Stack overflow. 

    Project Management Tools 

    Statistics reveal that close to 80 percent of businesses spend over half of their development time on reworks. This not just delays the time-to-market but fetches additional expenses for staff and other teams involved as well. 

    That’s why web developers should also be excellent project managers, knowing what development methodology to implement for which project, understanding resource allocation strategies, acknowledging scope creep, and having plan Bs, and more. Regardless of the size of projects, quality delivery is key and project management tools and techniques can help a developer achieve that. 

    DevOps and Deployment 

    Once the web development process is complete, it needs to go live so users across the globe and access it and constitute traffic. To do this, knowing how to deploy codes is necessary. Deploying involves implementing your code on the cloud, SaaS providers like Amazon Web Services, and more. Apart from deployment, knowing how to migrate and scale websites is essential as well. If your project involves moving from one host to another or the addition of new features or abilities to handle massive traffic, these skills come into play. 

    Writing Test Cases And Testing Scenarios 

    Most developers either completely overlook this stage or undermine the importance of writing tests. However, this phase can save you time and make debugging and development of your project seamless. When you write test scenarios, you are making way for your websites and projects to be more robust and more functional. The sooner you realize this, the more you could save time on your projects. 

    Wrapping up 

    So, these were the essential skills every web developer should know. If you know a majority of them, we can assure you a good 2021. If you are yet to master several skills we have listed, you have the entire year ahead of you to learn, evolve and become a better web developer. 

    Source : https://www.itproportal.com/features/ten-skills-every-web-developer-should-know-in-2021-and-beyond/